【保健】查血脂前有哪些禁忌?四類人調脂藥不能停

血脂數值的變化雖不像血壓那麼敏感,但隻要飲食、活動稍不注意,就可能造成較大的差異。

發布時間:2020-01-08

【養生】補陽,辨清體質

陰陽最早的概念是指日光的向背,至西周時期陰陽概念大緻形成,于春秋戰國時期醫家開始将其運用于醫學理論之中。

發布時間:2020-01-07

【心理】冬季抑郁的四個調理方法

三九天,天氣愈加寒冷,人也容易觸景生情,出現傷感情緒。

發布時間:2020-01-07

【常識】果蔬長黑點,還能不能吃

不少人都遇到過這樣的情況,買回家的白菜、芒果、香蕉等果蔬沒放多久,表皮上就出現了一些密密麻麻的小黑點或者大小不一的黑斑,讓人糾結不已。它們是怎麼形成的?吃了會不會影響健康?

發布時間:2020-01-06

【育兒】如何正确跟寶寶“手拉手”?

“手拉手,一家三口一起走。”幸福家庭的經典畫面通常就是這樣的。不過,如何牽好孩子的手,可是一門“學問”。

發布時間:2020-01-06

【保健】手指上的健康密碼

中醫認為,手指是人體上肢的末端,氣血流注到此而返回,五個手指有六條經脈循行。

發布時間:2020-01-03

【養生】冬季上火,大多是飲食不當

冬季溫度低、氣候幹燥,很多人容易上火。從中醫角度講,冬季上火,多是由于飲食不當所緻。

發布時間:2020-01-03

【保健】手麻不見得是頸椎病

我們常常由于手部血液不暢,出現手麻,往往休息一會後就可緩解。但是,如果出現持續性或間歇性手麻症狀,可能是某種疾病發出的信号。

發布時間:2020-01-02

【保健】跑完步不要馬上坐下

跑步是一項對身體非常有益的有氧運動,但部分初跑者常因跑步後身體疲憊而立馬坐下休息。這種行為是錯誤的,還有可能對身體造成一定傷害。

發布時間:2020-01-02

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